«Любов не треба заслуговувати» — правила життя Михайла Лабковского

Ділимося життєвою мудрістю від Михайла Лабковского – психолога з 35-річним стажем, радіо - і телеведучого, автора знаменитих «шести правил» та книги «Хочу і буду: Прийняти себе, полюбити життя і стати щасливим».

ЛЮБОВ НЕ ТРЕБА ЗАСЛУГОВУВАТИтим більше, що її не можна заслужити.

ДЛЯ ЖИТТЯ В ЦІЛОМУ НЕ МАЄ ЗНАЧЕННЯ, ЩО ВИ ДУМАЄТЕмає значення тільки те, що ви відчуваєте, і те, що ви робите.

БАЖАННЯ ХОРОШОЇ ЛЮДИНИ ЗБІГАЮТЬСЯ З ІНТЕРЕСАМИ ОТОЧУЮЧИХ.

РОЗБИРАТИСЯ ТРЕБА НЕ З ОТОЧУЮЧИМИ — розбиратися треба з собою.

ПИТАННЯ ПРО СЕНС БУТТЯ ВИНИКАЮТЬ НЕ ВІД ВЕЛИКОГО РОЗУМУ і зрілості, а саме тому, що людині все якось не живеться. Сенс життя — в самому житті.

НІЖ ВІД НЕВРОТИКІВ ВІДРІЗНЯЮТЬСЯ ПСИХІЧНО ЗДОРОВІ ЛЮДИ? Тим, що вони, звичайно ж, теж нервують, але відчувають реальні емоції, у яких є реальні вагомі причини — це конкретні події, подразники у зовнішньому світі. Невротики ж причини свого роздратування безперервно генерують в собі.

У ВИБОРІ ПАРТНЕРА ПОМИЛИТИСЯ НЕ МОЖНА. Тому що життя дає не те, що ви хочете головою, а те, що вам в даний момент потрібно. Подобається вам це чи ні — інша розмова.

ДЛЯ ТРИВОЖНИХ ЛЮДЕЙ ЖИТТЯ — ЦЕ ЛИШЕ НИЗКА ПРОБЛЕМ, які треба вирішити, і заворушень, які треба або заглушити (алкоголем, наприклад), або реалізувати (поистерить по повній, наприклад). Так, дивись, і день пройшов.

ЯКЩО У ЛЮДЕЙ ВСЕ ДОБРЕ В СЕКСІ, ЗНАЧИТЬ, В ЯКИХОСЬ ГОЛОВНИХ, ОСНОВНИХ, БАЗОВИХ РЕЧАХ ВОНИ АБСОЛЮТНО СОЛІДАРНІ. І це самий важливий рівень, на якому треба збігтися парі.

НЕ СЛУХАЙТЕ ПОРАДНИКІВ, СЛУХАЙТЕ СЕБЕ. Що вибрали в меню, то їжте! Дотримуйтеся своїх рішень і поважайте їх. Інакше так і будете все життя бовтатися під влади внутрішнього конфлікту між «напевно» і «не знаю».

ЯКЩО ВАМ СЬОГОДНІ НЕ ХОЧЕТЬСЯ НА РОБОТУ — ВІЗЬМІТЬ ВИХІДНИЙ. Якщо не хочеться і завтра — візьміть ще один вихідний. А якщо не хочеться післязавтра — міняйте роботу. І справа тут не в ліні. Лінь — це або проблема з волею, або проблема з мотивацією.

ВИ ХОЧЕТЕ БУТИ КРАСИВИМИ АБО ЩАСЛИВИМИ? Якщо друге — працювати треба не над зовнішністю, а над самооцінкою. Полюбіть себе з будь-якою зовнішністю, і тоді ваша зовнішність дійсно може бути будь! Це закон.

НЕ БІЙТЕСЯ ЗАЛИШИТИСЯ НА САМОТІ. Не бійтеся, що такої любові більше не трапиться. Якщо будете особистістю — вільною і незалежною, — ще знайдете свою людину. А будете боятися — втратите того, кого вже зустріли і полюбили.

ЯКЩО ВИ ВЖЕ ЧОГОСЬ ДОСЯГЛИ І ЗУМІЛИ ЗАРОБИТИ, ВИ ЗРОБИТЕ ЦЕ ЗНОВУ. Як неможливо розучитися плавати, їздити на велосипеді, так неможливо розучитися залишатися на плаву в життєвих бурях.

Фото: Олександра Желєзнова

Джерело

Завантаження...
Розуміємо життя глибше
Нас надихає Клубер